Ψυχολόγος στη Θεσσαλονίκη - Στήριξη και Ανάπτυξη Ψυχικής Υγείας
Ατομική Ψυχοθεραπεία
Η ατομική ψυχοθεραπεία βοηθά στην κατανόηση και αντιμετώπιση των προκλήσεων που επηρεάζουν την ψυχική υγεία, όπως άγχος, κατάθλιψη, και δυσκολίες στις σχέσεις. Μέσα από τη συνεργασία με έναν εξειδικευμένο ψυχολόγο, ανακαλύπτετε νέες προοπτικές και λύσεις.
Θεραπεία Ζεύγους
Η θεραπεία ζεύγους βοηθά τα ζευγάρια να αντιμετωπίσουν συγκρούσεις και να βελτιώσουν την επικοινωνία τους. Μέσα από τη διαδικασία της ψυχοθεραπείας, αναζητούνται νέες λύσεις για την ενδυνάμωση της σχέσης και την επίλυση των διαφορών.
Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία
Η οικογενειακή ψυχοθεραπεία εστιάζει στη βελτίωση των σχέσεων και της επικοινωνίας ανάμεσα στα μέλη μιας οικογένειας. Η συστημική προσέγγιση βοηθά στην αντιμετώπιση κρίσεων και προβλημάτων που επηρεάζουν την οικογένεια.
Διαδικτυακή Ψυχοθεραπεία
Η διαδικτυακή ψυχοθεραπεία προσφέρει μια ευέλικτη λύση για όσους δεν μπορούν να παρευρεθούν δια ζώσης. Με τη βοήθεια της τεχνολογίας, οι θεραπευτικές συνεδρίες πραγματοποιούνται εξ αποστάσεως με απόλυτη ασφάλεια.
Πρόσφατα άρθρα της Ψυχολόγου
Οι Δυσκολίες στην Επικοινωνία με Έφηβους: Πώς να Δημιουργήσετε μια Σταθερή Γέφυρα Εμπιστοσύνης
Πώς να Δημιουργήσετε μια Σταθερή Γέφυρα Εμπιστοσύνης
Η επικοινωνία με τους έφηβους μπορεί να αποτελεί μια πρόκληση για τους γονείς και τους ενήλικες γενικότερα, καθώς η εφηβεία είναι μια περίοδος αλλαγών, ανεξαρτητοποίησης και ενίσχυσης της προσωπικής ταυτότητας. Κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης, οι έφηβοι συχνά εμφανίζουν νέες συμπεριφορές, εκφράζουν πιο έντονα συναισθήματα και δείχνουν την ανάγκη για αυτονομία. Οι δυσκολίες στην επικοινωνία προκύπτουν συχνά όταν οι ενήλικες αδυνατούν να κατανοήσουν αυτές τις ανάγκες ή όταν οι έφηβοι αισθάνονται ότι δεν κατανοούνται.
Τι είναι η Συστημική Ψυχοθεραπεία
Η συστημική ψυχοθεραπεία είναι μια από τις πιο επιδραστικές και πολύπλευρες προσεγγίσεις στον τομέα της ψυχοθεραπείας, η οποία εστιάζει στις σχέσεις και τις αλληλεπιδράσεις μέσα στα συστήματα που περιβάλλουν το άτομο, όπως η οικογένεια, οι φίλοι, η εργασία ή ακόμα και η ευρύτερη κοινωνία. Αντί να βλέπει το άτομο μεμονωμένα, η συστημική ψυχοθεραπεία εξετάζει πώς οι διάφορες σχέσεις και οι δυναμικές μέσα σε αυτά τα συστήματα επηρεάζουν τη συμπεριφορά, τα συναισθήματα και τη συνολική ψυχική υγεία του ατόμου.
Συμβουλευτική Γάμου
Η συμβουλευτική γάμου είναι μια εξειδικευμένη μορφή ψυχοθεραπείας που απευθύνεται σε ζευγάρια που αντιμετωπίζουν δυσκολίες στη σχέση τους ή επιθυμούν να βελτιώσουν τη συναισθηματική τους σύνδεση. Στόχος της είναι να βοηθήσει τα ζευγάρια να κατανοήσουν καλύτερα τον εαυτό τους και τον/την σύντροφό τους, να επιλύσουν συγκρούσεις και να ενισχύσουν την επικοινωνία τους. Σε μια εποχή όπου οι σχέσεις δοκιμάζονται συχνά από τις πιέσεις της καθημερινότητας, η συμβουλευτική γάμου μπορεί να αποτελέσει ένα πολύτιμο εργαλείο για τη διατήρηση της συζυγικής αρμονίας.
Πένθος και Απώλεια: Η Δύναμη της Συστημικής Ψυχοθεραπείας στην Υποστήριξη και την Ανάκαμψη
Η Δύναμη της Συστημικής Ψυχοθεραπείας στην Υποστήριξη και την Ανάκαμψη
Η απώλεια και το πένθος είναι εμπειρίες που αγγίζουν βαθιά το άτομο και επηρεάζουν κάθε πτυχή της ζωής του. Είτε πρόκειται για την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, το τέλος μιας σχέσης, είτε για μια σημαντική αλλαγή στην επαγγελματική ή προσωπική ζωή, τα συναισθήματα που προκύπτουν είναι συχνά έντονα και δύσκολα να αντιμετωπιστούν. Η συστημική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα πλαίσιο για την κατανόηση του πένθους μέσα από τις δυναμικές των σχέσεων και προσφέρει έναν υποστηρικτικό χώρο για να διαχειριστεί κανείς τις πολύπλοκες επιπτώσεις της απώλειας.
Συχνές ερωτήσεις
Η ψυχοθεραπεία είναι μια διαδικασία όπου το άτομο συνομιλεί με έναν εξειδικευμένο ψυχολόγο, για να κατανοήσει καλύτερα τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές του. Μέσα από αυτή τη σχέση (ψυχολόγος - θεραπευόμενος) μπορεί να διερευνήσει βαθύτερα τις αιτίες των δυσκολιών του, είτε πρόκειται για άγχος, κατάθλιψη, διαπροσωπικά προβλήματα ή θέματα αυτογνωσίας. Η ψυχοθεραπεία λειτουργεί μέσα από την καθοδήγηση και την υποστήριξη του ψυχολόγου, ο οποίος δεν παρέχει άμεσα "λύσεις," αλλά βοηθά το άτομο να ανακαλύψει τρόπους για να βελτιώσει τη ζωή του και να διαχειριστεί καλύτερα τις προκλήσεις.
Η ατομική ψυχοθεραπεία είναι μια διαδικασία κατά την οποία το άτομο συνεργάζεται με έναν εξειδικευμένο ψυχοθεραπευτή / ψυχολόγο σε ένα ασφαλές και εμπιστευτικό περιβάλλον. Μέσω των συνεδριών, το άτομο έχει τη δυνατότητα να εξερευνήσει βαθύτερα τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές του. Η ατομική ψυχοθεραπεία βοηθά στην κατανόηση των αιτιών πίσω από συγκεκριμένα ζητήματα, όπως το άγχος, η κατάθλιψη ή οι δυσκολίες στις σχέσεις, και προσφέρει υποστήριξη για τη βελτίωση της ψυχικής υγείας και της ποιότητας ζωής του ατόμου.
Λουίζα Συμιακού - Ψυχολόγος Θεσσαλονίκη
Ο χώρος ψυχοθεραπείας είναι αφιερωμένος στην ψυχική ενδυνάμωση ατόμων, ζευγαριών και οικογενειών. Με εξειδίκευση στην συστημική προσέγγιση, στόχος είναι η δημιουργία μιας ισορροπημένης και υγιούς ζωής. Παρέχονται επίσης υπηρεσίες online ψυχοθεραπείας για όσους προτιμούν την ευελιξία της εξ αποστάσεως υποστήριξης.
Επικοινωνήστε για περισσότερες πληροφορίες ή για να κλείσετε το ραντεβού σας.
Στείλε μήνυμα!
Τηλεφωνικη Επικοινωνια
Κιν: 6980399597
Διεύθυνση Γραφείου
Βίκτωρος Ουγκώ 14,
Κέντρο - Θεσσαλονίκη,
ΤΚ 54625 Θεσσαλονίκη
Ώρες Γραφείου
Δευτέρα - Παρασκευή
09:00 - 21:00
Σάββατο 10:00-14:00